医学の父、ヒポクラテスの格言

１、歩くと頭が軽くなる。

２、火食は過食に通ず。

３、まず何よりも害をなすなかれ。

４、すべての病気は腸から始まる。

５、歩く事は人間にとって最良の薬である。

６、満腹が原因の病気は空腹によって治る。

７、月に一度断食をすれば病気にならない。

８、病気は神が治し、恩恵は人が受け取る。

９、汝の食事を薬とし、汝の薬は食事とせよ。

１０、人は自然から遠ざかるほど病気に近づく。

１１、病気は食事療法と運動によって治療できる。

１２、食べ物で治せない病気は、医者でも治せない。

１３、人間は誰でも体の中に百人の名医を持っている。

１４、賢者は健康が最大の人間の喜びだと考えるべきだ。

１５、病人の概念は存在しても、病気の概念は存在しない。 

１６、私たちの内にある自然治癒力こそ真に病を治すものである。

１７、極度に激しい疾患には、極度に激しい治療が最も有効である。

１８、健全なる体を心掛ける者は完全なる排泄を心掛けねばならない。

１９、筋肉を十分に使っている人は病気に罹りにくく、いつまでも若々しい。

２０、心に起きる事はすべて体に影響し、体に起きる事もまた心に影響する。

２１、食べ物について知らない人が、どうして人の病気について理解できようか。

２２、患者に発熱するチャンスを与えよ。そうすればどんな病気でも治してみせる。

２３、人間がありのままの自然体で自然の中で生活をすれば120歳まで生きられる。

２４、病人に食べさせると、病気を養う事になる。一方、食事を与えなければ、病気は早く治る。

２５、病気は人間が自らの力をもって自然に治すものであり、医者はこれを手助けする ものである。